5 mitos e verdades sobre a masturbação

Desvende as mentiras e descubra autoconhecimento, autocuidado e muito prazer por meio do toque

A masturbação é uma das práticas mais antigas da humanidade. Quase todo mundo se masturba e, na maioria das vezes, é por meio dela que muitas pessoas atingem o orgasmo pela primeira vez. No entanto, por haver muita desinformação sobre sexualidade, o tema ainda pode gerar desconforto para algumas pessoas e se tornar tabu. Por isso vamos abordar os 5 mitos e verdades sobre a masturbação.

Isso ocorre principalmente quando falamos da masturbação feminina, já que as mulheres foram e, em muitas culturas, ainda são reprimidas sexualmente. Mas vale ressaltar que a masturbação, além de não acarretar nenhum mal para a saúde do ser humano, também oferece benefícios para o bem-estar físico e mental. E aqui no blog tem dicas de como se masturbar.

Mitos e verdades sobre a masturbação

O primeiro contato com a masturbação geralmente ocorre na adolescência, gerando  curiosidade sobre o que acontece ao tocar nas partes íntimas. E é neste momento que descobrimos a incrível sensação que percorre todo o corpo e promove um misto de euforia e prazer intenso. Pois bem, é sobre essa sensação que iremos falar hoje e trazer alguns mitos e verdades sobre a masturbação – tão conhecida, mas pouco explorada.

Se você é do tipo que se masturba pouco, ou se masturba com frequência, ou nunca se masturbou, as informações abaixo são para você. Separamos algumas verdades e mentiras para que a masturbação seja um ato prazeroso e totalmente consciente em sua vida. Bora lá?

Masturbação faz mal à saúde

MITO: Não existe nenhum estudo científico atestando que se masturbar faz mal. Pelo contrário, muitos médicos e sexólogos incentivam a prática da masturbação como autoconhecimento.

Somente ao tocar o próprio corpo a pessoa aprenderá o que mais lhe agrada na hora do sexo, qual é a intensidade preferida e quais são seus pontos que despertam mais tesão no momento da relação.

Só vale a preocupação caso a pessoa não consiga se controlar e utilize a masturbação como uma válvula de escape ou que isso passe a ser um vício. Aí é bom ficar em alerta porque o problema pode estar diretamente ligado ao psicológico.

Mas no geral, masturbar-se é uma prática de autoconhecimento e autocuidado. E como qualquer experiência desse tipo, quanto mais conhecimento adquirir, mais autonomia sobre o corpo e suas experiências você terá. Portanto, sinta-se livre para se masturbar, pois além de não causar nenhum mal a saúde, a masturbação também liberta!

Masturbação oferece benefícios para a saúde

VERDADE: Muitos médicos e sexólogos afirmam que a masturbação traz benefícios para várias áreas da vida, incluindo a saúde física e mental. Além de gerar a sensação de bem-estar, com a liberação de endorfinas e catecolaminas, o ato de se tocar também proporciona a melhora do sono, alívio de dores menstruais, fortalecimento do sistema imunológico e é um ótimo remédio para dor de cabeça.

Para a saúde mental, a masturbação traz mais segurança para a mulher, melhora a relação com o próprio corpo e traz autonomia para suas decisões na hora do sexo. Além, é claro, de diminuir o estresse do dia a dia. Sendo assim, esse é mais um ponto que está nesta lista de 5 mitos e verdades sobre a masturbação. Mas, neste caso, é verdade. Masturbar faz muito bem, desfrute!

Masturbação diminui ou acaba com o desejo sexual

MITO: A masturbação é puro autoconhecimento, então além de não diminuir o desejo sexual, ela pode também apimentar a relação a dois. Vale lembrar ainda que a masturbação pode ser praticada sozinha ou também a dois. Não é porque a mulher se masturbou sozinha que seu desejo foi totalmente saciado e ela não deseja ter uma relação sexual com o parceiro ou parceira.

É verdade que muitas mulheres atingem o orgasmo por meio da masturbação. Porém, quando se conquista o autoconhecimento, é possível passar os ensinamentos adiante. Dessa forma, o casal pode chegar lá juntinhos.

Então não deixe de se masturbar por achar que o desejo sexual tem relação com sua prática de autocuidado. Vá em frente e seja feliz!

Há diferentes tipos de masturbação

VERDADE: Existem várias técnicas para alcançar o clímax durante a masturbação. Para as mulheres, o estímulo do clitóris é a que pode gerar sensações mais intensas. Isso acontece porque o clitóris está ali apenas para dar prazer. Quando ele é estimulado, a mulher pode ter orgasmos mais facilmente.

Outra possibilidade de atingir prazerosos orgasmos é por meio da penetração. E para a penetração o céu é o limite. Graças ao feminismo e a libertação do corpo feminino, muitos sex shops têm investido nos famosos brinquedinhos que levam as mulheres à loucura.

Na hora do prazer você pode combinar bullets com vibradores, sugadores de clitóris com vibradores para o ponto G e tudo mais que lhe der vontade. As mulheres evoluíram e o mercado também.

E os brinquedinhos podem ser usados em todo o corpo. Masturbar também significa acariciar os seios, as pernas, a nuca e tudo mais que fizer seu corpo vibrar. Portanto, use a imaginação para alcançar o seu prazer. Não se esqueça que você não merece menos do que isso!

É normal se sentir culpado pós masturbação

MITO E VERDADE: A masturbação é uma prática tão comum quanto tomar banho. No entanto, durante séculos as mulheres foram reprimidas sexualmente e ensinadas a não se tocar. Por isso, muitas vezes o ato de se masturbar gera culpa.

Mas é importante ressaltar que isso é uma crença limitante que foi propagada para inibir a mulher de sentir prazer. Então, a verdade é que muitas ainda se sentem culpadas, embora não devessem.

E o mito é que essa culpa não agrega em nada, ou seja, masturbar não oferece malefícios. Diante disso, não se deve carregar uma culpa que a própria sociedade criou.

Liberte-se, masturbe-se e não se culpe. O seu prazer só depende de você. Então quanto mais autocuidado e autoconhecimento, mais amor você será e dará!

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A Diversão & Amor acredita no empoderamento feminino por meio do prazer. Então, após você saber mais sobre os 5 mitos e verdades sobre masturbação, acompanhe nosso blog e descubra mais sobre outros temas relacionados ao bem-estar da mulher e sua saúde física e mental.

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