Descubra mais sobre essa parte da sua sexualidade!
Você já sofreu com a falta de lubrificação em alguma relação? Essa é uma situação muito comum para mulheres. Algumas pessoas acreditam que a falta de lubrificação acontece apenas na chegada da menopausa, todavia, a falta dela pode acontecer com mulheres de qualquer idade.
A lubrificação feminina está inteiramente ligada ao prazer e ao desejo, por essa razão nada mais justo do que entendê-la e compreender como alguns fatores podem contribuir para afetar o seu prazer.
Desde já te adiantamos ser possível sim ser muito feliz sexualmente ainda que a sua lubrificação esteja em baixa!
O que é a lubrificação feminina?
Trata-se de um fenômeno fisiológico natural que, na maioria das vezes, apresenta-se como um fluido transparente ou esbranquiçado expelido pela vulva. Podendo variar de textura – podendo ser aquoso ou até mais viscoso -, o que também varia de pessoa para pessoa.
Assim, a lubrificação tem a função de proteger a vulva e a vagina e reduzir a fricção durante a relação sexual, além disso, ela está ligada ao desejo da mulher.
A lubrificação feminina é mista
A lubrificação feminina é composta pelo muco do colo uterino, células descamadas dessas regiões e pelos fluidos das glândulas de Bartholin ou Skene.
Como mencionamos, ela não é um único fluido, e sim, uma combinação de diferentes fluidos produzidos em áreas distintas dos órgãos genitais femininos.
Você pode já ter pensado: o que causa a falta de lubrificação? Ela pode ser causada por muitos fatores, tanto psicológicos como físicos. Confira a seguir alguns desses:
Níveis de estrogênio
O estrogênio é um dos principais hormônios presentes no corpo feminino, e ele tem atuação na produção dos fluidos vaginais, seus níveis no organismo variam ao longo do ciclo menstrual.
Talvez já tenha notado que ao fim do período menstrual, até o início da sua fase ovulatória é comum certa secura ou falta de lubrificação.
A recomendação neste período são bons estímulos e lubrificante para auxiliar nesse quesito. Aqui no nosso blog você encontra muitas dicas para viver o seu prazer na potência máxima, vale sempre dar uma conferida aqui nas matérias e conteúdo da D&A.
Outro fator que pode interferir na sua produção de estrogênio é o uso de alguns medicamentos e até mesmo o consumo de anticoncepcionais orais. Caso sinta que precisa de ajuda médica, não tenha vergonha de procurar um profissional especializado que poderá te auxiliar adequadamente, como um ginecologista ou urologista.
Puerpério e amamentação
Algumas mães podem ter passado por essa situação após o nascimento dos filhos, pois nesse período a produção do hormônio prolactina cresce bastante, direcionando parte dos líquidos corporais para a produção de leite, o que desencadeia na falta de lubrificação feminina.
Climatério e menopausa
O climatério é a fase pré-menopausa e nela ocorre uma queda drástica dos níveis de estrogênio. Por essa razão, tanto no climatério como na menopausa, é comum ouvir muitas mulheres se queixando da falta de lubrificação vaginal.
Aqui no nosso blog há uma matéria sobre o sexo na menopausa, onde esclarecemos e abordarmos todas as possibilidades de prazer nessa fase, e podemos te adiantar um spoiler: não falta prazer e nem diversão!
Relações ruins!
Ninguém está imune a ter uma relação ruim! Acontece vez ou outra das coisas não serem tão boas – o que deveria ser uma exceção. Entretanto, para muitas mulheres isso parece ser regra.
Entre as causas da ausência de lubrificação feminina está a falta de estímulos sexuais. Pode ocorrer também quando há estímulos, mas não são agradáveis à mulher. Neste caso, a lubrificação acaba por não ser gerada.
A nossa dica é: não tenha medo de falar ou mostrar ao seu par suas vontades! Se necessário, direcione com a mão seu par até a região onde você quer ser tocada, peça o que gostaria e não tenha vergonha de inovar. Aqui no nosso blog tem uma matéria sobre preliminares, dê uma conferida! Elas são formas de tornar a relação ainda mais gostosa.
Uma boa pedida é incluir brinquedos eróticos que possam tornar o momento a dois ainda mais prazeroso. Aqui na loja da D&A você encontra muuuuuuitos produtos divertidos para inovar, desde fantasias até vibrador para casais, corre lá dar uma olhadinha!
Conecte-se ao momento!
Muitas mulheres acabam por não conseguir se desconectar das preocupações, neuras e responsabilidades durante a relação, ficam pensando em milhares de coisas e acabam por não curtir o momento de forma integral. Isso pode causar a falta de lubrificação feminina também, sabia?
Nossa sugestão é: desligue-se!
Curta o momento por completo. Sinta o toque do outro sobre o seu corpo, preste atenção aos sons, olhe no olho do seu par, beije muito, usem a boca para percorrer o corpo do outro, fique atenta aos sinais que o seu corpo dá. Busque formas de entrar no clima, coloquem músicas e, se quiserem, tomem drinks.
Lubrificante + você
Caso você ainda não tenha um relacionamento sério com um lubrificante chegou o momento de firmar esse compromisso, mulher. O lubrificante é um dos melhores cosméticos para se ter ao seu lado, ele te acompanha nas relações e também durante o uso de brinquedos como: vibradores, plugs e sugadores.
Assim como te ajuda a lidar com esses períodos de falta de lubrificação. Invista em um à base de água! Na nossa loja Diversão e Amor você encontra diversas opções de lubrificantes. Invista, você não vai se arrepender!
Curta a sua companhia
A lubrificação feminina é uma parte importantíssima do prazer, assim, conhecer o seu corpo e todas as camadas e fases que o formam é um encontro com você mesma.
Afinal, por meio dessas informações você é capaz de compreender mais facilmente a sua sexualidade, desejo e prazer como um todo.
Uma forma eficiente de se conhecer é se masturbar. Por meio desse ato você terá a chance identificar o que mais gosta e como deseja, e ainda ganha mais autoestima e libido, o que te ajuda e muito no quesito lubrificação. Não tenha medo ou vergonha de se conhecer!
Continue navegando
Após entender mais sobre a lubrificação feminina, que tal continuar navegando na loja da Diversão e Amor? Além dos produtos citados, por lá você encontra muitos outros para você viver o seu prazer no nível máximo.
