Descubra agora mesmo curiosidades sobre a satisfação sexual !
A satisfação sexual é importante para o bem-estar geral de uma pessoa. Independentemente do status de relacionamento, da frequência de relações ou da orientação sexual, sentir-se pleno nesse aspecto é algo que tem efeitos sobre todas as áreas da vida.
Por isso, abordamos aqui alguns fatos que são importantes sobre a satisfação sexual. Confira tudo agora mesmo!
1. A satisfação sexual é complexa
A satisfação sexual é um indicador da saúde sexual e depende de aspectos fisiológicos, psicológicos e sociais. Por isso, é um assunto complexo e que pode ser abordado de diferentes maneiras, dependendo do caso.
Entre os fatores que podem influenciar a satisfação sexual estão desde o nível de atividade física até condições de saúde como a diabetes e a depressão, ou o uso de certos medicamentos, por exemplo.
Assim, de forma geral, o bem-estar físico e mental é importante para ter relações sexuais mais satisfatórias.
Além disso, um relacionamento saudável, mesmo que casual e sem compromisso, favorece a intimidade e o prazer na hora do sexo.
2. A existência do ponto G é debatida pela ciência
O ponto de Gräfenberg, ou o famoso ponto G, é conhecido como uma região rica em terminações nervosas, na parte anterior do canal vaginal, e que proporciona muito prazer às mulheres quando estimulado.
No entanto, a existência do ponto G é motivo de discussões entre os cientistas. Alguns pesquisadores sugerem que, na verdade, o ponto G seria uma parte do clitóris. Outros argumentam que ele não está no mesmo lugar em todas as mulheres ou pode até mesmo não existir em todas.
De qualquer forma, existem indícios de que pode existir uma região que, ao receber estímulos, seria mais sensível e causaria sensações da vagina para o clitóris e a uretra. Cabe a cada mulher explorar o próprio corpo e verificar se sente mais prazer em um determinado ponto da vagina.
3. A idade influencia na satisfação sexual
Nós já abordamos aqui no blog os mitos e verdades sobre a sexualidade do idoso. Essa é uma vivência muito prazerosa na idade madura e existem associações entre a satisfação sexual e a idade.
Por exemplo, a frequência de distúrbios sexuais aumenta com a idade. Por outro lado, mulheres mais velhas têm probabilidade menor de reportar dor nas relações sexuais do que mulheres mais jovens.
Além disso, sabe-se que, no caso das mulheres, embora a frequência de relações sexuais diminua conforme elas envelhecem, a satisfação com cada relação sexual aumenta. Elas se sentem mais satisfeitas, também, de uma forma geral, mesmo que não estejam sexualmente ativas. E, quando estão ativas, relatam alta frequência de orgasmos nas relações sexuais.
Assim, é importante saber lidar com o próprio corpo conforme passamos pelas diferentes idades. É possível aproveitar o melhor de cada fase da vida e ter prazer em todas elas. Para isso, vale a pena investir em autoconhecimento e acompanhamento de profissionais especialistas em sexualidade quando detectar algum problema.
4. O ciclo menstrual afeta o desejo sexual
Existem evidências científicas de que logo depois da ovulação, quando ocorre um aumento na produção de progesterona, diminui o desejo sexual nas mulheres. Isso faz sentido do ponto de vista biológico, uma vez que nessa fase do ciclo a gravidez é pouco provável.
Apesar disso, como a sexualidade é algo complexo, é possível que a mulher se excite e tenha relações prazerosas em qualquer fase do ciclo menstrual, mesmo com essas influências.
5. Atividade física melhora a satisfação sexual
Um maior nível de atividade física pode reduzir o risco de disfunções sexuais. Isso faz todo o sentido, pois a atividade física favorece a saúde geral do organismo, o que é importante para as funções fisiológicas relacionadas com a resposta sexual.
6. O outro é importante para o próprio prazer
Quando uma pessoa está focada no prazer da outra, acaba se sentindo mais satisfeita durante as relações sexuais. Um bom relacionamento interpessoal com o par, com boa comunicação, também favorece a satisfação na cama.
7. A situação econômica influencia no prazer das mulheres
Quanto mais poderosas elas são e mais dinheiro elas ganham, maior o nível de prazer que têm com o sexo, de acordo com estudo da Agência de Saúde Pública de Barcelona. Isso pode estar relacionado com um maior nível de independência e de liberdade para aproveitar o melhor do sexo e para evitar relacionamentos abusivos ou insatisfatórios.
8. A maior parte do clitóris fica escondida
A parte visível do clitóris, aquele botãozinho que fica na parte de cima da vagina, corresponde a apenas 25% do órgão. Ele pode ter até quatro centímetros e, quando a mulher se excita, a parte interna incha e aumenta a sensibilidade da uretra e do canal vaginal. Essa parte interna é importante para o prazer nas relações sexuais.
9. O tamanho do pênis não interfere no prazer sexual
Mesmo quando falamos estritamente na penetração do canal vaginal, o tamanho do pênis influencia pouco no prazer. Isso porque, na maioria das mulheres, a parte mais sensível da vagina está nos primeiros cinco centímetros do canal vaginal.
Então, na verdade, a insegurança com o tamanho do pênis não faz muito sentido – na maioria das vezes, o tamanho dele será suficiente para garantir o prazer feminino.
10. Vibradores fazem bem para a saúde da mulher
Os vibradores são os melhores amigos da mulher quando o assunto é prazer. E não é à toa. Usar um vibrador pode ser benéfico para exercitar os tecidos da região genital, melhorar a circulação sanguínea na área, regular a lubrificação e aumentar o autoconhecimento sobre como o corpo sente mais prazer.
Dessa forma, eles podem, indiretamente, melhorar a qualidade das relações sexuais também.
Além disso, o uso frequente de vibradores pode ajudar a combater problemas como a insônia e melhorar sintomas de depressão.
Existem muitos modelos disponíveis e você pode conferir aqui quais são os melhores vibradores e escolher o(s) seu(s) preferido(s).
11. Inovar aumenta a satisfação sexual em relacionamentos longos
Faz todo o sentido e foi comprovado pela ciência: pessoas em relacionamentos longos têm maior satisfação sexual quando experimentam posições sexuais diferentes. Então, vale a pena se inspirar em posições amorosas que nunca tenham sido realizadas pelo casal, ou que sejam realizadas com menos frequência, para apimentar a relação.
12. O prazer é maior com uma companhia feminista
Homens e mulheres que estejam em um relacionamento com uma pessoa feminista relatam maior satisfação sexual e relacionamentos mais estáveis. Provavelmente esse fato está associado a uma maior liberdade para falar sobre sexo e para experimentar.
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Agora que você já sabe fatos interessantes sobre a satisfação sexual, que tal continuar navegando e descobrir mais curiosidades?
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